Nicht nur für Fitness-FreundInnen – YogiSki Week in Les Menuires

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Bild: Nicolas Folliet

Im Frühling 2019 dreht sich in dem charmanten Skigebiet Les Menuires bei der YogiSki Week zum dritten Mal alles um Yoga und Achtsamkeit.

Das Programm umfasst kostenlose Workshops für alle – die ganze Woche über: Do In, Sophrologie, Reflexzonenmassage, Yoga, Shiatsu… Vorträge über Ernährung, Stressbewältigung, Naturheilkunde und Komplementärmedizin… Gehmediationen am Fluss und viele Yogastunden im Freien. Einfach magisch! 

Bild: Nicolas Folliet

Die Luft ist rein – ideal für Pranayama Atemübungen, die den Körper beleben und den Geist beruhigen. Nur eine Sitzung und man spürt bereits den Nutzen. Übungen, die jeder einfach zu Hause nachmachen kann. Wandern, Yoga, Entspannung, Meditation – alles in einer freundlichen Atmosphäre und perfekt in den Tagesablauf integriert. Gibt es eine schönere Art und Weise, die Skisaison abzurunden, als sich Zeit für sich selbst zu nehmen?

Informationen zum Skigebiet Les Menuires gibt es hier, Informationen und Reservierungen zur YogiSki Week unter reservation@lesmenuires.com.

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